Trápi vás konštantná únava, pocit vyčerpania, priberanie, podráždenosť či neschopnosť tešiť sa? Na prvý pohľad banálne ťažkosti, nad ktorými mávneme rukou. Či už ste manažér povolaním, alebo „len“ manažér svojho života v dnešnej hektickej dobe, môže ísť o tzv. metlu manažérov alebo adrenálnu (nadobličkovú) únavu.
Čo sa môžete naučiť: V tomto článku vám ukážeme ako Vaša genetika a svalová štruktúra ovplyvňuje Vaše športové predispozície, výkon aj ciele. Zistíte, aký užitočný pre vás môže byť určitý druh tréningu.
V živote často nerozhoduje pohlavie, miesto kde sa narodíte či váš vek. Niekedy rozhoduje váš genetický potenciál, ktorý zdedíte a taktiež aj chuť, s ktorou ho chcete rozvíjať. GENeticky GENiálnych ľudí možno nestretávame každý deň, ale keď sa tak stane, ostane po nich vo svete vždy nejaká stopa. Sú to ľudia, ktorí svojim zápalom a tým, v čo veria a čo robia, inšpirujú ostatných. Prinášame vám rozhovor s jedným z nich.
